沖縄南城・人生創造・浅野誠

　昨日１０日、５年ぶりに夫婦でカラオケに行ってきた。コロナ前までは、２～３ケ月に一回の頻度で出かけていたが、久しく途絶えていた。その間、恵美子は、新しくできた友達と数回出かけている。私は、そのうちの一回に便乗して参加した。
急に思い立って出かけた。５年前に出かけていたカラオケ店と同じだ。変わりない。
だけど、長く休憩していると、声の大きさ、音程の取り方、選曲の縮小など、いろいろと下り坂だ。数回通えば、以前の７～８割レベルまで回復できるかな。恵美子も、調子を出すのにしばしてまどっていたが、最後あたりになると、調子に乗ってきた。
私は１０曲あまり歌った。ちなみに、曲をいくつか挙げておこう。
芭蕉布　琵琶湖周航の歌　童神　北上夜曲　見上げてごらん夜の星を　浜辺の歌　
恵美子は自宅でもやりたいというので、帰りにマイクを購入した。
　カラオケを終えると、気分爽快で明るい気分になるので、精神衛生にもよい。それに、歌うことは体操と同じ効果がありそうだ。長くしなかったし、大学授業や会議なども激減したので、声を出すこと自体が激減したので、肺活量が小さくなったように感じる。そんなことを考えると、ウォーキングと同じように、健康へのプラス効果が大きいようだ。



猫たちも二人でくっついている